أثناء البحث على الانترنت لل مساعدة الذاتية الصوت حلول (التنويم المغناطيسي يجري التركيز) ، أنا تعثرت عبر مصطلح " entrainment الفكرة الرائعة . "إنه يبدو أن ضجة كبيرة حول هذا الموضوع ، وكان منزعج فضولي. كذلك يبحث في هذا ربما كان أفضل شيء كان يمكن أن تفعل لنفسي.
هذا أمر عظيم ، وجميع ، ولكن ما هو خطير entrainment الفكرة الرائعة ؟ حسنا ، وأنماط الفكرة الرائعة هي "تجتاح" الشحنات الكهربائية ، التي ينتجها الدماغ ، التي تخلق إيقاعات. تجميعها عادة إلى أربعة أنماط عامة (بيتا ، ألفا ، ثيتا ودلتا) ، وترتبط أنماط الفكرة الرائعة مع دول مختلفة من العقل. واستعار لفظة "entrainment" من الفيزياء ويشير أساسا إلى الميل للهيئتين تهتز لقفل إلى مرحلة بحيث يهتز في وئام. حتى الفكرة الرائعة entrainment ، بسبب خصم ، هو الحصول على الموجات الدماغية الخاص ليهتز في وئام مع هيئة أخرى تهتز.
الصوت قليلا مربكة؟ حسنا ، وهنا مثال على ذلك. تخيل اثنين من الجانب الشوكة الرنانة إلى جنب :
انظر ، فوركس ضبط اثنين!
إذا كنت ضربة واحدة على حق الاحتفاظ بها على مقربة من واحد على اليسار ، وسوف تبدأ ليهتز على نفس التردد. وأساسا ، وهذا هو ما يحدد entrainment الفكرة الرائعة للقيام به. وسوف يستمع إلى مجموعة معينة من الترددات لفترة ممتدة من الزمن تمكن عقلك ليتزامن مع وتيرة ، وبالتالي تغيير نمط الفكرة الرائعة الخاصة بك.
حسنا ، هذا يبدو وكأنه لا يزال الخيال قصة الخيال العلمي. ما هي النقطة؟
كما ذكرت لفترة وجيزة ، وترتبط كل مجموعة من أنماط الفكرة الرائعة (بيتا ، ألفا ، ثيتا ودلتا) مع بعض الدول للعقل. موجات ألفا ، على سبيل المثال ، ترتبط مع زيادة الإبداع ، والاسترخاء ، والتأمل. حتى تعرف أن هؤلاء الناس دائما ويبدو أن الهدوء بغض النظر عن ما يحدث؟ انهم الدماغ ينتج مبلغ محترم من الموجات الدماغية ألفا كافتراضي.
في المقال القادم ، وسوف أتحدث أكثر عن أنواع مختلفة من الموجات الدماغية وكيف أنها تؤثر على سلوكنا.
اذا كنت لا تستطيع الانتظار وفلدي نعرف الآن ، ثم لا تنتظر! اشترك في النشرة بلدي ، والتقاط نسخة من الكتاب الاليكترونى فراغي على entrainment الفكرة الرائعة الآن!
