Vaig a demanar que alguna cosa molt estrany en aquest moment. En primer lloc, vull que escolti els seus pensaments. Ara digues-me, què pensaments omplen el seu cap? Li etiqueta com una cosa positiva o negatiu?
Ara diguem que vostè està caminant pel carrer amb aquests pensaments. Creu vostè que qualsevol persona que vostè compleix seria capaç de dir-li el que està en la teva ment?
La resposta al número u depèn de vostè. No obstant això, la resposta número dos pot ser bastant genèrica. Encara que la gent no serà capaç de dir exactament el que pensa, que serà més o menys tenir una idea de com se sent.
Vet aquí una altra pregunta. A l'entrar en una festa plena d'amics, és el que tots callen com si alguna cosa terrible havia passat? ¿O és que tothom s'anima cap amunt com si estigués esperant alguna cosa emocionant a succeir?
Saps què? La resposta a totes aquestes depèn del seu estat d'ànim.
Els pensaments són molt poderosos. Afecten la seva actitud general. L'actitud que vostè porta reflecteix en la seva aparença, també - llevat que, per descomptat, vostè és un gran actor.
I no acaba aquí. La seva actitud pot també afectar les persones al seu voltant.
El tipus d'actitud que vostè porta depèn de vostè. Pot ser positiu o negatiu.
Els pensaments positius tenen un efecte de farciment. Són certament estimulant. A més, la gent al voltant de la persona que els pensaments positius són energitzats en general aquest tipus d'actitud.
Els pensaments negatius per altra banda tenir un efecte debilitant a altres persones. A part de fer li mirada ombrívola i trista, els pensaments negatius poden convertir una reunió festiva en un vetlla.
Una actitud positiva atrau la gent, mentre que una actitud negativa que repel · leix. La gent tendeix a allunyar-se d'aquells que porten a una actitud negativa.
També podem definir l'actitud com la forma de veure el món. Si vostè tria centrar-se en les coses negatives en el món, més o menys tens una actitud negativa a la cervesa. No obstant això, si vostè tria centrar-se en les coses positives, és més probable portar a una actitud positiva.
Vostè té molt a guanyar amb una actitud molt positiva. D'una banda, els estudis han demostrat que una actitud positiva promou una salut millor. Les persones amb aquest tipus d'actitud també tenen més amics. projectar una actitud positiva també ajuda a controlar l'estrès i els problemes millor que els que tenen una actitud negativa.
Una actitud positiva s'inicia amb una auto-imatge saludable. Si li encanta la forma en què són i estan satisfets, assegurances i segures de si mateixes, també fer que els altres se sentin voltant de la mateixa manera.
Una actitud negativa, per contra, té, per descomptat, un efecte contrari. Per tant, portar a una actitud negativa té un desavantatge doble. Et sents malament per tu mateix, i fer que els altres pensen el mateix.
Si vostè desitja tenir una actitud positiva, vostè té per oferir pensaments sans. Aquesta és, probablement, molt difícil de fer avui en dia, ja que, al nostre voltant, els mitjans de comunicació ens dóna de menjar res més que pensaments negatius. Un estudi mostra que per cada 14 coses que un pare diu al seu fill o filla, només un és positiu. Aquest és realment un pensament trist.
Si desitja una perspectiva més saludable en la vida, vostè necessita pensar pensaments feliços, i vostè ha de sentir coses positives també. Llavors, què pot fer vostè? Bé, per començar, es podia veure una pel · lícula divertida, podeu jugar amb els nens, passar algun temps explicant acudits amb els amics. Totes aquestes activitats li omplen d'estímuls positius, que al seu torn promou una actitud positiva.
Encara que és impossible per a nosaltres evitar que les coses negatives que ens envolten, pot portar a una actitud positiva, centrant-se en les coses bones, les coses positives en la vida.
I aquesta actitud positiva que vostè ara porta pot ser de benefici per a altres persones. De vegades quan la gent se sent baix, la cosa que la gent en la seva majoria fer és intentar donar consells. Però de vegades, tot el que necessiten és algú que se sent per ells i escoltar-los. Si vostè té una actitud positiva pot ser capaç d'animar-los sense ni tan sols haver de dir res.
Si l'actitud positiva és molt gran, per què la gent prefereix adoptar una actitud negativa en el seu lloc? El que porta una actitud negativa pot ser en realitat l'enviament d'una senyal d'atenció. Abans que em entenguis malament, trist, enutjat o trist no és dolent en si. Però insistir en aquests pensaments per molt temps no és saludable tampoc. Hi ha un temps per plorar.
Com sempre, si es veuen assetjats per problemes, fins i tot en la seva hora més fosca, se centren en les coses bones de la vida, vostè tindrà sempre l'esperança. Els problemes es converteixen cosa que es pot superar.
No té molt a perdre adoptant una actitud saludable i positiva. Els estudis demostren que una actitud així en realitat retarda l'envelliment, et fa més saludable, ajuda a desenvolupar un mecanisme per fer front millor l'estrès, i té un efecte molt positiu en totes les persones que reuneixen cada dia. Per tant, el que no agrada d'una actitud positiva? Adopti un avui.
