Je vais vous demander quelque chose de très bizarre en ce moment. Tout d'abord, je veux que vous écoutiez vos pensées. Maintenant dites-moi, quelles pensées remplissent votre tête? Voulez-vous les identifier comme positif ou négatif?

Maintenant disons que vous marchez dans la rue avec ces pensées. Pensez-vous que quiconque vous rencontrer serait en mesure de vous dire ce qui est sur votre esprit?

La réponse au numéro un est à vous. Mais, le numéro deux réponses peuvent être assez générique. Bien des gens ne sera pas en mesure de vous dire exactement ce que vous pensez, ils seront plus ou moins avoir une idée de comment vous vous sentez.

Voici une autre question. Lorsque vous entrez dans une partie remplie d'amis, ont-ils tous se taisent, comme si quelque chose de terrible s'était passé? Ou est-ce que tout le monde il requinquer comme s'il attendait quelque chose d'excitant à se produire?

Vous savez quoi? La réponse à toutes ces dépend de votre état d'esprit.

Les pensées sont très puissantes. Elles affectent votre attitude générale. L'attitude vous portez reflète sur votre apparence, aussi - à moins, bien sûr, vous êtes un grand acteur.

Et il ne s'arrête pas là. Votre attitude peut également affecter les personnes autour de vous.

Le type d'attitude que vous effectuer dépend de vous. Elle peut être positive ou négative.

Les pensées positives ont un effet de remplissage. Ils sont certes vivifiante. De plus, les gens autour de la personne qui porte des pensées positives sont généralement alimentés par ce type d'attitude.

Les pensées négatives, d'autre part avoir un effet minant sur d'autres personnes. En dehors de vous faire paraître sombre et triste, les pensées négatives peuvent transformer un rassemblement festif dans une veillée funèbre.

Une attitude positive qui attire les gens, alors qu'une attitude négative les repousse. Les gens ont tendance à se détourner de ceux qui exercent une attitude négative.

On peut aussi définir l'attitude que la façon de regarder le monde. Si vous choisissez de se concentrer sur les choses négatives dans le monde, plus ou moins vous avez un brassage de l'attitude négative en place. Toutefois, si vous choisissez de mettre l'accent sur les choses positives, vous êtes plus susceptible mener une attitude positive.

Vous avez beaucoup à gagner d'une attitude très positive. D'une part, des études ont montré qu'une attitude positive favorise une meilleure santé. Ceux qui ont ce genre d'attitude aussi avoir plus d'amis. projeter une attitude positive aide aussi à gérer le stress et les problèmes mieux que ceux qui ont une attitude négative.

Une attitude positive commence par une image de soi saine. Si vous allez adorer la façon dont vous et sont satisfaits, confiants et sûrs d'eux, vous aussi faire d'autres sont autour de sentir la même manière.

Une attitude négative, d'autre part, a, bien sûr, un effet contraire. Ainsi, transportant une attitude négative a un double inconvénient. Vous vous sentez mal dans votre peau, et vous rendre les autres pensent la même chose.

Si vous voulez avoir une attitude positive, vous devez fonction pensées saines. Ceci est probablement très difficile à faire aujourd'hui, car, tout autour de nous, les médias nous nourrit, mais rien de pensées négatives. Une étude démontre que pour chaque 14 choses qu'un parent dit à son enfant, une seule est positive. C'est vraiment une pensée triste.

Si vous voulez une saine perspectives dans la vie, vous avez besoin d'avoir des pensées heureuses, et vous devez entendre des choses positives. Alors, que pouvez-vous faire? Eh bien, pour commencer, vous avez pu voir un film drôle, vous pourriez jouer avec les enfants, passer du temps à raconter des histoires avec des amis. Toutes ces activités vous remplissez avec des stimuli positifs, ce qui favorise à son tour une attitude positive.

Bien qu'il soit impossible de nous garder des choses négatives autour de nous, vous pouvez toujours effectuer une attitude positive en se concentrant sur les bonnes choses, des choses positives dans la vie.

Et cette attitude positive, vous pouvez désormais effectuer être bénéfique à d'autres personnes. Parfois, quand d'autres personnes se sentent en bas, la chose la plupart du temps les gens faire est d'essayer de leur donner de conseils. Mais parfois, tout ce qu'il faut, c'est quelqu'un de s'asseoir par eux, et les écouter. Si vous avez une attitude positive, vous pourrez peut-être pour les égayer sans même avoir à dire quelque chose.

Si l'attitude positive est vraiment génial, pourquoi les gens choisissent d'adopter une attitude négative à la place? Celui qui porte une attitude négative peut être fait d'envoyer un signal pour attirer l'attention. Avant que vous vous méprenez pas, se sentir triste, fâché ou triste n'est pas mal lui-même. Mais s'appesantir sur ces pensées depuis trop longtemps n'est pas sain non plus. Il ya un temps pour pleurer.

Comme toujours, si vous êtes assailli par des troubles, même dans les heures les plus sombres de votre, se concentrer sur les bonnes choses de la vie, vous aurez toujours l'espoir. Les problèmes deviennent quelque chose que vous pouvez surmonter.

Vous n'avez pas beaucoup à perdre en adoptant une attitude saine et positive. Des études montrent qu'une telle attitude fait retarde le vieillissement, qui vous rend plus sain, vous aide à développer un meilleur mécanisme de faire face au stress et a un effet très positif sur tous les gens que vous rencontrez tous les jours. Donc, ce n'est pas à comme environ une attitude positive? Adopter un aujourd'hui.

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Bien que je n'aime pas m'attarder sur le sujet, je sens que je devrais appeler l'attention de mes élèves au fait que les enseignants sélectionnés cherchent à produire l'état anormal psychique par les moyens de méditations guidées en ligne épuisants exercices de respiration, ce qui rend la personne étourdie et somnolente .
C'est tout faux. Même si les exercices de respiration rythmée avoir le numéro AA de la valeur dans les phénomènes psychiques, et sont inoffensives tant bien pratiqué, pourtant de telles pratiques lorsque celles auxquelles j'ai fait allusion sont nocifs pour le système nerveux de la personne, et trop ont tendance à induire des conditions indésirables psychiques. Encore une fois, quelques enseignants ont cherché à faire de leurs élèves retiennent leur souffle pendant des périodes relativement tendu du temps afin d'apporter des états psychiques anormaux. La moindre connaissance de la physiologie qui informe d'une telle préparation doit être nuisible; elle provoque le sang pour devenir épais et impur, et déficient en oxygène.

Il vous va produire une sorte de somnolence, pour la même raison que l'air impur dans une salle fera la même chose, dans les deux cas le flux de sang est empoisonné et rendu impur. Le but de la respiration normale est rationnel et pour obvier à peine cette chose-si ces enseignants sont renverser une loi naturelle de l'organisme, afin de produire un état anormal psychique. Avec tout ce que l'énergie en moi, je vous en garde contre ce genre de chose.

Dans la même ligne, je proteste et vous mettre en garde contre les pratiques conseillé par un certain nombre de professeurs de «développement psychique», qui cherchent à avoir leurs élèves induisent des conditions anormales de physique et psychique au moyen de drogues, l'odeur de certains produits chimiques, gaz, etc . De telles pratiques, tandis que tout véritable savoir occultistes, appartiennent à des clans de la magiciens noirs, ou adorateurs du diable, du sauvage courses, ils n'ont pas leur place dans les enseignements occultes vrai. Le bon sens seul sans méditations en ligne devrait avertir les personnes loin de ces choses-mais il semble échouer quelques-uns. J'affirme sans crainte de contradiction intelligent, que personne ne véritable occultiste visages jamais de telles pratiques.

Tous les enseignants sont vrais dans leur vigoureuse dénonciation de ces faux enseignements et les pratiques néfastes. Dans cette même catégorie, je place les méthodes qui sont enseignées par des personnes particulières, à savoir que d'induire une affection physique et psychique de vertiges et de flou grâce à des «tourneurs» autour d'un cercle jusqu'à ce qu'on tombe de vertiges, ou jusqu'à ce qu'un " sent bizarre dans la tête. "C'est un renouveau des pratiques de fanatiques différentes en Perse et en Inde, qui l'exercent tout un rite religieux jusqu'à ce qu'ils tombent dans ce qu'ils soient préoccupés par un« sommeil sainte », mais qui n'est rien de plus un état anormal et malsain physique et psychique. Ces pratiques sont une étape vers le bas, pas un vers le haut. Il semble dommage que la nécessité est né pour de tels avertissements lorsque ces-mais mon devoir, lorsque je l'ai aperçu, est très clair. Pour tout ce qui sont tentés de «développer» de cette façon, je le dis, positivement, «NE PAS!"

Prenez connaissances utiles sur orniments - creuser dans la page Web cités.

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Comme je l'ai mentionné, j'ai mis ce site pour aider les gens qui cherchent à s'aider eux-mêmes. Et correctement à l'aide d'auto-assistance audio techniques peuvent rapidement vous rendre où vous voulez aller. Mais même avec un programme aussi simple et aussi efficace que Quantum Mind Power (ce que j'utilise tous les jours, comme je l'ai mentionné à plusieurs reprises ), Il ya une chose que vous avez à retenir:

Le changement prend du EFFORT!

Beaucoup de gens deviennent extrêmement déçus par les promesses gigantesques que les différents entraide audio offrent des programmes, seulement pour découvrir qu'ils ne sont pas aussi magique que qu'ils prétendent être. Vous avez encore à vouloir changer, et nous croyons que vous pouvez changer. Pour certaines personnes, ce n'est pas des nouvelles, pour d'autres il peut être très accablante.

Ainsi à titre d'aide aux méthodes d'auto-assistance audio Je recommande sur mon site, j'offre aussi un bulletin gratuit, hebdomadaire des affirmations positives. Chaque semaine, je vous enverrai une affirmation très simple à penser, réfléchir et prendre des mesures. Laissez-moi vous aider à rester sur le chemin que vous voulez. Inscrivez-vous à ma newsletter , et vous recevrez également un ebook gratuit avec des informations encore plus sur ma technique d'auto-assistance audio favori, télépathie .

- Noelle

PS Une fois que vous vous inscrire à ma newsletter , n'oubliez pas de lire Techniques affirmation effective , un article étonnant qui vous aideront à tirer le meilleur parti de vos affirmations.

Rappelez-vous, l'auto-assistance est tout au sujet de prendre des mesures, alors assurez-vous faire!

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Donc, nous avons mentionné que notre cerveau de produire des charges électriques de balayage, connu comme les ondes cérébrales. Et que la modification de ces habitudes peuvent affecter notre vie. Mais qu'est-ce que tout ce que cela signifie vraiment, et comment est-ce lié à son auto-assistance ?

Tout d'abord, il ya 4 catégories de l'activité cérébrale: beta, alpha, thêta et delta. Tous les schémas des ondes cérébrales sont mesurées par leur fréquence ou la vitesse dans une mesure connue sous le nom de Hertz (Hz). Maintenant, ce n'est pas un blog scientifique, donc je ne vais pas dans les Techniques de Super ce sujet, mais il suffit de savoir c'est comment les ondes cérébrales sont décrites.

Il peut y avoir certaines divergences sur les gammes absolue pour chaque catégorie, mais là encore c'est pourquoi ce sont des catégories générales. Alors ne soyez pas surpris si vous trouvez gammes légèrement hors de ce que je vais donner ici.

Ondes bêta, (autour de 12Hz à 30 Hz), sont associés à la conscience de veille régulière. Lorsque vous êtes actif dans une conversation, le travail en général, ou en lisant un livre, votre cerveau fonctionne avec une forte dose d'ondes bêta.

Alpha Waves (8Hz à 12Hz) sont produites lorsque vous êtes détendu. Ils sont généralement groupés avec une créativité accrue et d'apprentissage accéléré. Ceux qui pratiquent la méditation de lumière sont généralement dans un état alpha de l'esprit.

Ondes thêta (4Hz à 8Hz) se produisent généralement lorsque vous êtes dans une "zonée out» place. Avez-vous déjà été conduite sur une longue distance et a été surpris de réaliser combien de temps s'est écoulé sans que vous activement en accordant une attention? Vous étiez en mode Theta. Ondes Thêta sont associées à la méditation profonde et de relaxation.

Delta Waves (0,5 Hz à 4Hz) sont produites lorsque vous êtes dans un état d'inconscience et le sommeil profond. Lorsque vous tomber en panne dans un profond sommeil sans rêves, vous vous êtes trouvés dans le delta.

Alors, comment fonctionne cette cravate en audio d'auto-assistance ? Eh bien rappeler ce que nous avons appris sur télépathie , le cerveau est stimulé avec une certaine fréquence ou un ensemble de fréquences, nos ondes cérébrales s'alignera avec ces fréquences. Alors disons que vous avez un énorme problème à trouver le sommeil. Eh bien, si vous vous exposez à un ensemble d'ondes delta d'environ 30 minutes, votre cerveau se synchroniser avec ces fréquences, les ondes cérébrales delta de produire, et vous êtes hors de dormir dans un rien de temps.

Etes-vous commencent à voir l'incroyable puissance derrière tout cela? Bon. Dans le prochain article, je vais discuter de mes favori absolu télépathie audios.

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Bien que la recherche en ligne pour aider les auto audio solutions (hypnose étant au centre), je suis tombé sur le terme « télépathie ». Il semblait avoir un énorme buzz à ce sujet, et ma curiosité a été piquée. En regardant plus loin dans ce fut probablement la meilleure chose que j'aurais pu faire pour moi.

C'est super et tout, mais sérieusement ce qui est télépathie ? Eh bien, les ondes cérébrales sont «balayage» des charges électriques, produite par le cerveau, qui créent des rythmes. Communément regroupées en quatre tendances générales (beta, alpha, thêta et delta), les ondes cérébrales sont associées à divers états d'esprit. Et le mot «entraînement» est emprunté à la physique et se réfère essentiellement à la tendance des deux corps vibrants pour verrouiller en phase de sorte qu'ils vibrent en harmonie. Alors télépathie, en raison de la déduction, est de mettre votre cerveau à vibrer en harmonie avec un autre corps vibrant.

Paraître un peu déroutant? Ok, voici un exemple. Imaginez deux diapasons côte à côte:

Voir, deux diapasons!

Si vous frappez l'un à droite le maintenir proche de celui sur la gauche, ils vont commencer à vibrer à la même fréquence. Et l'essentiel, c'est ce que télépathie vise à faire. Ecoute d'un certain ensemble de fréquences pour une longue période de temps permettra à votre cerveau de se synchroniser avec la fréquence, ce qui modifie vos habitudes cérébrales.

Ok, cela sonne encore comme une histoire de fiction de science-fiction. Quel est le point?

Comme je l'ai brièvement mentionné, chaque groupement d'ondes cérébrales (Beta, Alpha, Thêta, Delta) sont associés à certains états d'esprit. Les ondes alpha, par exemple, sont associées à une créativité accrue, la relaxation et la méditation. Donc, vous savez ces gens qui semblent toujours être calme, peu importe ce qui se passe? Ils cerveau produit une quantité décente d'ondes cérébrales Alpha comme un défaut.

Dans le prochain article, je vais parler plus sur les variétés d'ondes cérébrales et comment ils affectent nos comportements.

Si vous ne pouvez pas attendre et dois savoir maintenant, alors n'attendez pas! Inscrivez-vous à ma newsletter , et ramasser votre copie de mon ebook gratuit sur ​​télépathie maintenant!

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