הפוסט הזה הוא חלק 1 מתוך 3 בסדרת מבוא גלי מוח entrainment

בעוד לחפש באינטרנט לעזרה עצמית אודיו פתרונות (היפנוזה להיות המוקד), נתקלתי במונח " entrainment גלי המוח . "זה נראה היה באז עצום על זה, סקרנותי התעוררה. במבט עמוק יותר לתוך זה היה כנראה הדבר הכי טוב שיכולתי לעשות למען עצמי.

זה נהדר וכל זה, אבל ברצינות מה entrainment גלי המוח ? ובכן, תבניות גלי המוח הם "גורף" מטענים חשמליים, המיוצר על ידי המוח, כי ליצור מקצבים. מקובצים בדרך כלל לארבעה דפוסים כללי (בטא, אלפא, תטא, דלתא), תבניות גלי המוח הקשורים במצבים שונים של המוח. וגם המילה "entrainment" הוא מושאל מהפיזיקה ובעצם מתייחס לנטייה של שני גופים רוטטים לנעול לשלב כך שהם רוטטים בהרמוניה. אז entrainment גלי המוח, בשל ניכוי, הוא מקבל את גלי המוח שלך לרטוט בהרמוניה עם גוף אחר רוטט.

נשמע קצת מבלבל? אוקי, הנה דוגמה. תארו לעצמכם שני מזלגות בצד כוונון בצד:

See, Two Tuning Forks!

ראה, שני מזלגות כוונון!

אם השביתה אחד מצד ימין להחזיק אותו קרוב אחד בצד שמאל, הם יתחילו לרטוט בתדר זהה. ובעצם, זה מה entrainment גלי המוח יוצא לעשות. האזנה סט מסוים של תדרים לתקופה ממושכת של זמן יאפשר לסנכרן את המוח שלך עם תדר, ובכך לשנות את דפוס גלי המוח שלך.

אוקי, זה עדיין נשמע כמו סיפור מדע בדיוני פיקציה. מה הטעם?

כאשר אני בקצרה שהוזכרו, קיבוץ כל דפוסי גלי המוח (ביתא, אלפא, תטא, דלתא) קשורים עם מדינות מסוימות של המוח. גלי אלפא, למשל, קשורים עם יצירתיות מוגברת הרפיה, ומדיטציה. אז אתה יודע אותם אנשים שתמיד נראה רגוע, לא משנה מה קורה? הם המוח מייצר כמות הגונה של גלי המוח אלפא כברירת מחדל.

במאמר הבא, אני אדבר יותר על סוגים שונים של גלי המוח ואיך הם משפיעים על התנהגויות שלנו.

אם אתה פשוט לא יכול לחכות חייב לדעת עכשיו, אז לא לחכות! הרשם לקבלת הניוזלטר שלי , ולאסוף את העותק של ebook חינם entrainment גלי המוח שלי עכשיו!

סדרה ניווט דפוסי גלי המוח - כיצד הם משפיעים עלינו »
שתף וליהנות:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks

Technorati Tags: גלי מוח entrainment , עזרה עצמית אודיו

עזרה עצמית מאמרים שמע:

  1. דפוסי גלי המוח - כיצד הם משפיעים עלינו?
  2. Quantum כוח המוח
  3. פרשת החוזה בהקיץ 4

שתייגת: גלי מוח entrainmentעזרה אודיו עצמי

מתויק תחת: גלי מוח entrainmentמבוא גלי מוח entrainmentאודיו עזרה עצמית

זה כמו לכתוב? הירשם RSS Feed שלי ולקבל המון יותר!