Šis ieraksts ir 3 daļas 2 sērijā Intro smadzeņu vilnis līdznešanas

Intro smadzeņu vilnis līdznešanas

Tātad, mēs esam minēts, ka mūsu smadzenes ražo tīrīšanas elektrisko lādiņu, kas pazīstams kā smadzeņu vilnis modeļiem. Un ka izmaiņām šie modeļi var ietekmēt mūsu dzīvi. Bet ko tas viss īsti nozīmē, un kā tas ir saistīts ar pašpalīdzības audio ?

First off, ir 4 kategorijas smadzeņu vilnis darbības: Beta Alpha, Theta un Delta. Visi smadzeņu vilnis modeļi mēra to frekvenci, vai ātruma mērīšanai sauc par Hertz (Hz). Tagad šis isn'ta zinātnes emuāru, tāpēc es neesmu dodas uz super technicals par šo, bet tikai zināt, tas ir, kā smadzeņu vilnis modeļiem ir aprakstīti.

Var būt daži absolūti diapazonu katrā kategorijā neatbilstības, bet tad atkal tas ir, kāpēc šie ir vispārēji kategorijās. Līdz ar to tie nedrīkst būt pārsteigts, ja jūs atradīsiet svārstās nedaudz off no tā, ko es esmu norādot šeit.

Beta viļņi, (aptuveni 12HZ līdz 30 Hz), ir saistītas ar regulāriem waking apziņu. Kad esat aktīvi sarunas, vispārīgo darbu, vai lasot grāmatu, jūsu smadzenes darbojas ar spēcīgu apjomu beta viļņi.

Alpha Waves (8Hz līdz 12Hz) tiek ražoti, kad tiek atviegloti. Viņi parasti grupēti ar pastiprinātu jaunradi un paātrināta mācīšanās. Tiem, kas praksē gaisma meditācijas parasti ir alfa stāvoklī prātā.

Theta viļņi (4Hz līdz 8Hz) parasti notiek, ja tu esi "zoned out" vieta. Vai jūs kādreiz esat bijis braukšanas tālsatiksmes un bija pārsteigts, lai saprast, cik daudz laika ir pagājis bez jums aktīvi pievēršot uzmanību? Jums bija Theta režīmā. Theta viļņi ir saistīti ar dziļu meditāciju un relaksāciju.

Delta Viļņi (0.5Hz līdz 4Hz) ir ražoti, ja esat stāvoklī bezsamaņa un dziļa miega. Kad jūs deguns ārā dziļā dreamless gulēt, jūs esam noskaidrojuši sevi delta.

Tātad, kā tas tie stājas pašpalīdzības audio ? Nu atcerēties to, ko mēs uzzinājām smadzeņu vilnis līdznešanas , smadzenes tiek stimulēts ar noteiktu frekvenci, vai kopums, frekvences, mūsu brainwaves būs saskaņot ar šīm frekvencēm. So let's say jums ir milzīga problēma kļūst gulēt. Nu, ja jūs pakļauti sevi kopumu delta viļņu apmēram 30 minūtes, jūsu smadzenes būs sync līdzi šīm frekvencēm, ražot delta brainwaves, un jūs off gulēt nav laika.

Vai jums sāk redzēt apbrīnojamo jaudu aiz šo visu? Laba. Nākamajā rakstā, I'll apspriest mans absolūts favorīts smadzeņu vilnis līdznešanas audio.

Nevar gaidīt? Jāzina tieši tagad? Parakstīties uz manu biļetenu , lai saņemtu bezmaksas ebook par to, ko es izmantoju katru dienu, lai uzlabotu savu dzīvi.

Sērijas navigācijas «Tātad, kāda heck ir smadzeņu vilnis līdznešanas? kvantu Mind Power »
Daļa, un ir:
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks

Technorati Tags: smadzeņu vilnis līdznešanas , smadzeņu vilnis Patterns

Self Help Audio pantiem:

  1. Tātad, kāda heck ir smadzeņu vilnis līdznešanas?
  2. Quantum Mind Power
  3. Self Help Audio - Ko jūs nedrīkstat darīt!
  4. Gaišreģis Dream Daļa 3
  5. Gaišreģi Daydream Daļa 4

Tagged with: smadzeņu vilnis līdznešanas • smadzeņu vilnis Patterns

Iesniegts saskaņā ar: Intro smadzeņu vilnis līdznešanas • Self Help Audio

Tāpat kā šī pastu? Abonēt manu RSS padevi un saņemt slodzēm vairāk!