Disinji brainwave - Kif ma jaffettwaw lilna?

Allura aħna ħadthom semma li l-imħuħ tagħna jipproduċu tariffi l-elettriku knis, magħrufa bħala mudelli brainwave. U li jbiddlu dawk il-mudelli jistgħu jaffettwaw il-ħajja tagħna. Imma dak ma dak kollu li verament ifisser, u kif dan qiegħed jiġi relatata ma ' awdjo jgħinu lilhom infushom ?

First off, hemm 4 kategoriji ta 'attività brainwave: Beta, Alpha, Theta u Delta. Kollha mudelli brainwave huma mkejla mill-frekwenzi tagħhom jew il-veloċità fil-kejl magħrufa bħala Hertz (HZ). Issa dan il-blog mhix xjentifika, hekk jien ma jmorru fil-technicals super fuq, iżda biss jafu dan huwa kif l-mudelli brainwave huma deskritti.

Jista 'jkun hemm xi diskrepanzi fuq il-meded assolut għal kull kategorija, iżda mbagħad għal darb'oħra dan huwa għaliex dawn huma kategoriji ġenerali. Sabiex ma jkun sorpriż jekk issib firxiet kemmxejn barra minn dak li jien jagħtu hawn.

Waves beta, (madwar 12HZ sa 30 Hz), huma assoċjati mal-sensi qawmien regolari. Meta inti huma attivi fil-konversazzjoni, ix-xogħol ġenerali, jew qari ktieb, moħħ tiegħek qed jaħdem ma 'ammont qawwi ta' mewġ beta.

Alpha Waves (8Hz li 12Hz) huma prodotti meta inti huma laxki. Huma qed ġeneralment miġbura mal-kreattività msaħħa u t-tagħlim mgħaġġel. Dawk li meditazzjoni dawl prattika huma ġeneralment fi stat alfa tal-moħħ.

Theta Waves (4Hz li 8Hz) ġeneralment iseħħu meta int f '"zoned barra" post. Qatt kien sewqan ta 'distanza twila u kien startled li tirrealizza kemm żmien ikun għadda mingħajr ma inti attivament tingħata attenzjoni? You kienu fil-modalità Theta. Mewġ theta huma assoċjati ma 'meditazzjoni fil-fond u rilassament.

Delta Waves (0.5Hz sa 4Hz) huma prodotti meta inti fi stat ta 'telfien mis-sensi u ta' rqad fil-fond. Meta inti conk out fi irqad dreamless fil-fond, inti ħadthom misjuba yourself fl-delta.

Allura kif ma din ir-rabta fil awdjo jgħinu lilhom infushom ? Ukoll tiftakar dak li tgħallimna dwar brainwave entrainment ;-moħħ hija stimulata bi frekwenza ċertu jew sett ta 'frekwenzi, brainwaves tagħna se jiġu allinjati ma' dawn il-frekwenzi. Mela ejja ngħidu li għandek problema kbira jkollna biex torqod. Ukoll, jekk inti espost lilek innifsek għal sett ta 'mewġ delta għal madwar 30 minuta, moħħ se sync up ma' dawk il-frekwenzi, jipproduċu brainwaves delta, u int off għall-irqad fl-ebda ħin.

Inti bidu biex tara l-qawwa aqwa wara dan kollu? Tajba. Fl-artikolu li jmiss, jien ser jiddiskutu assoluta favorit tiegħi entrainment brainwave Awdjo.

Ma jistgħux jistennew? Bżonn tkun taf id-dritt issa? Sign up għall newsletter tiegħi biex tikseb ħielsa ebook fuq dak I-użu kuljum biex tittejjeb il-ħajja tiegħi.

Technorati Tags: Brainwave ġarr , Disinji Brainwave

Għajnuna Artikoli awdjo awto:

1. Allura dak l-Heck huwa ġarr Brainwave?
2. Mind Power quantum
3. Awdjo Self Help - Liema inti m'għandekx tagħmel!
4. Clairvoyant Dream Porzjoni 3
5. Daydream SEER Porzjoni 4

Mmarkati bi: Brainwave ġarr • Disinji Brainwave

Iffajljati taħt: Intro li Brainwave ġarr • awdjo Self Help

Bħal din post? Abbona għall-RSS feed tiegħi u jiksbu tagħbijiet aktar!