Este artigo é o companheiro perfeito para o meu boletim , Weekly afirmações positivas. Muitas pessoas falham miseravelmente com afirmações, e ainda tem a capacidade de mudar a vida cotidiana. Leia a maneira correta de lidar com afirmações e começar sua vida onde você quiser. (E então, se inscrever no meu boletim de notícias , é claro. )

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Os Segredos final de Afirmação verdadeiramente eficaz
Técnicas

por música chengxiang

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Afirmação tem sido usado por pessoas bem-sucedidas para
séculos. Ela tem ajudado muitas pessoas comuns alcançar
resultados extraordinários em suas vidas. Verificou-se muitos
fracassos em sucessos. Ele fez muitos milagres acontecem
na história da evolução humana. No entanto, a maioria dos
pessoas que usam afirmação achar que ele não funciona. Por que
é este o caso? Quais são os elementos que as pessoas têm
perdeu quando eles usam técnicas de afirmação? Eu constantemente
Pergunto-me estas perguntas, e buscar as respostas. O
resultado é, não um livro dá a resposta completa. Algumas dicas
dada em um livro de trabalho para uma situação específica, mas não
para os outros. Outros livros dão outras dicas que funcionam para outros
situações, mas não para este. Eu testei e filtrada
o que são ineficazes, e deixou apenas o que eu chamo de
última segredos técnica eficaz.

O propósito da afirmação:

Antes de eu dar-lhe as técnicas eficazes, devo fazê-lo
compreender o verdadeiro propósito de afirmação. Simplificando,
o propósito de afirmação é passar um comando do
mente consciente para o subconsciente. O subconsciente
mente tem a capacidade, em qualquer coisa que aceita como verdadeira, fazer
que for necessário para transformá-lo em realidade. O objetivo da
uma afirmação é passar uma mensagem para o subconsciente
mente, e para fazê-la acreditar que a mensagem é verdadeira. Portanto, este
nos traz para o primeiro elemento de uma afirmação eficaz.

1.O afirmação deve ser crível para o subconsciente
mente

A maioria das pessoas usam afirmações, não nesta primeira
palco. Eles tendem a dar uma mensagem realista da
mente subconsciente, esperando por uma resposta positiva. Se você
são financeiramente quebrado, e você diz para si mesmo "eu ganho
US $ 100.000 por ano ", isto é crível a sua mente? Se
seu corpo está totalmente fora de forma, e você diz para si mesmo
"Estou muito atraente", isto é crível a sua mente? Eu
duvido.

E se você está sem dinheiro, e você quer fazer
US $ 100.000 por ano? E se você estiver fora de forma, e você
deseja tornar-se atraente? Acho que o melhor e
maneira mais fácil é usar a palavra "eu escolho" em sua
afirmação.

Em vez de dizer "eu ganhar 100.000 dólares por ano."

Diga "eu escolho para ganhar 100.000 dólares por ano"

Em vez de dizer "Eu sou muito atraente"

Diga "eu escolho sentir que as pessoas me acham atraente"

Você sente a diferença?

2.A mente subconsciente procura para a prova

Há um equívoco que a afirmação deve ser
repetida milhares de vezes antes que ele possa ser instalado em
a mente subconsciente. Isso não é necessariamente verdadeiro. Você
pode usar o método de repetição para incorporar sua afirmação,
mas há uma maneira mais fácil. É, no momento em que encontrar o
prova, declarar sua afirmação. Muitas pessoas ficam na pobreza
porque associam a dor com o dinheiro. Sempre que eles gastam
seu dinheiro, eles pensam de suas contas, empréstimos etc Este
automaticamente levar a dor suprema. É o sentimento
você anexar ao dinheiro que o torna rico ou pobre.

Como podemos transformar isso em nosso benefício? Em vez de sentir
dor quando gastar dinheiro, o que se associar prazer
com ele? Da próxima vez quando você vai às compras, no momento
você tirar seu dinheiro ou cartão de crédito, dizer que este
afirmação para si mesmo "Eu sempre tenho mais que suficiente para
gastar. "

Veja como você se sente. Isso funciona porque a mente subconsciente
vê a prova. Enquanto você tem algum dinheiro deixado em seu
bolso, essa afirmação é sempre verdadeira, então o
mente subconsciente vai acreditar.

Que tal se nós combinamos os métodos de primeira e segunda
reunir e fazer uma afirmação como esta: "Eu escolho
sinto que eu sempre tenho mais do que suficiente para gastar. "Say
isso no tempo que você gasta o seu dinheiro. Veja como você se sente.
Você não tem a repeti-la milhares de vezes, algumas vezes
da prova da vida real fará com que sua mente subconsciente acredita
ele.

3.O afirmação deve desencadear sentimentos

Um fato sobre a mente subconsciente é que ele não
falar em palavras, você só pode se comunicar com ele através de
sentimentos e emoções. Existem dois métodos que você pode
usar para acionar os seus sentimentos. O primeiro método é usar
palavras que envolvem sentimentos. Palavras como "divertido, agradável,
confortável, agradável "vai funcionar de forma eficaz. O segundo
método é usar a imaginação. Visualize que a situação
afirmou em sua afirmação já se tornou realidade. Ver
se nessa situação e sentir os sentimentos.

4.A afirmação deve obedecer a três fatores Ps.

Os 3 Ps são positivas, Present Tense, e Pessoal.

Afirmações devem ser afirmado positivamente. Em vez de dizer
"Eu não sou gorda", diga "Eu escolho ficar slim". A razão para
isso é que antes a mente conhece o significado de: "Eu sou
não de gordura ", ele deve pensar no que significa gordura em primeiro lugar. Assim dizendo
que a declaração irá inevitavelmente levar à sensação de estar
gordura.

Afirmações devem ser no tempo presente. Muitos livros
mencionar isso. No entanto, eu só concordo até certo ponto. Se você
dizer "eu tenho um carro de luxo", sua mente não vai acreditar em você.
A razão de eu incluir este aqui é que, uma vez que é combinado
com a primeira técnica, que vai funcionar perfeitamente. Agora dizer
"Eu escolho ter um carro de luxo". Sua mente fará o seu melhor
para trazê-lo em realidade.

Afirmações deve ser pessoal. Sua mente subconsciente só
funciona para você, não para outros. Se você disser "Ann me ama",
não será eficaz, porque você não tem controle sobre
Ann. Agora dizer "Eu escolho sentir que Ann realmente me ama".
Desta vez você está no controle, porque você pode controlar o seu
próprios sentimentos.

Afirmações desenvolvimento 5.Personal deve ser declarado no
comparativo

"Estou confiante" pode não ser tão eficaz como "Estou me tornando
mais e mais confiante ".

Uma afirmação pode ser ainda melhor "Eu escolho a se sentir mais
e mais confiante ".

A razão para usar o comparativo, é porque não há
sem fim quanto mais confiante de que pode se tornar.
Caso contrário, sua mente pode pensar que você já está confiante
suficiente, e não precisará fazer mais nenhum trabalho.

Estes 5 técnicas são as mais eficazes que eu tenho
encontrados a partir de minha pesquisa sobre afirmações. Se você pode usar todos os
o 5 técnicas, eu garanto os resultados serão surpreendentes.
Mesmo se você usar somente uma ou duas das técnicas declarou
aqui, você vai encontrar suas afirmações se tornarão muito mais
eficaz.

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Chengxiang canção é o autor de linha popular
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