Ndërsa kërkim në internet për vetë ndihmë audio zgjidhje (hipnozë qenë fokusi), unë stumbled nëpër termi " entrainment brainwave . "Ajo dukej të ketë një lëvizje të madhe në lidhje me të, dhe kurioziteti im ishte piqued. Duke kërkuar më tej në këtë ishte ndoshta gjëja më e mirë unë mund të ketë bërë për veten time.
Kjo është e madhe dhe të gjithë, por seriozisht çka është brainwave entrainment ? E pra, modelet brainwave janë "të thella", akuza elektrike, të prodhuar nga truri, që krijojnë ritme. Grupohen zakonisht në katër modele të përgjithshme (Beta, Alfa, Theta dhe Delta), modelet brainwave janë të lidhur me shtete të ndryshme të mendjes. Dhe fjala "entrainment" është huazuar nga fizika dhe në thelb ka të bëjë me tendencën për dy organe vibruese të bllokohet në fazën në mënyrë që ata lëkund në harmoni. Pra brainwave entrainment, për shkak të zbritjes, është duke u brainwaves tuaj të lëkund në harmoni me një trup tjetër vibruese.
Sound pak konfuze? Ok, këtu është një shembull. Imagjinoni dy forks tuning krah për krah:

Shih, Dy Forks Tuning!
Nëse ju grevë e në të djathtë do ta mbajë atë në afërsi të një në të majtë, ata do të fillojnë të lëkund në të njëjtën frekuencë. Dhe në thelb, kjo është ajo që brainwave entrainment vendos të bëjë. Dëgjuar një grup të caktuar të frekuencave për një periudhë të zgjatur kohe do të mundësojë trurin tuaj për të sinkronizuar me frekuencë, duke ndryshuar modelin tuaj brainwave.
Ok, kjo ende tingëllon si një tregim fiction sci-fi. Çka është pika?
Siç e kam përmendur shkurtimisht, çdo grupimi i modeleve brainwave (Beta, Alpha, Theta, Delta) janë të lidhur me shtete të caktuara e mendjes. Valët alfa, për shembull, janë të lidhur me krijimtarinë rritur, relaksim dhe meditim. Pra, ju e dini ata njerëz që gjithmonë duket të jetë e qetë pa marrë parasysh se çfarë po ndodh? Ata janë truri prodhon një sasi të mirë të brainwaves Alpha si default.
Në artikullin e ardhshëm, unë do të flasim më shumë për varietetet e brainwaves dhe si ato ndikojnë sjelljet tona.
Nëse ju thjesht nuk mund të presim dhe të Gotta e di tani, atëherë mos prisni! Regjistrohu për newsletter tim , dhe i bie në një kopje të ebook time të lirë më entrainment brainwave tani!



