Samtidigt söka på nätet för ljud självhjälp lösningar (hypnos är i fokus), snubblade jag över ordet " hjärnvågsstimulering . "Det verkade ha ett enormt surr om det, och min nyfikenhet väcktes. På längre in i detta var nog det bästa jag kunde ha gjort för mig själv.
Det är bra och allt, men seriöst vad är hjärnvågsstimulering ? Tja, hjärnvågsmönster "svepande" elektriska laddningar, som produceras av hjärnan, som skapar rytmer. Vanligen delas in i fyra generella mönster (Beta, Alfa, Theta och Delta), är hjärnvågsmönster förknippade med olika stater i åtanke. Och ordet "Entrainment" är lånat från fysiken och i grunden syftar på tendensen att två vibrerande kroppar att låsa in i fas så att de vibrerar i harmoni. Så hjärnvågsstimulering, på grund av avdragsrätten är att få dina hjärnvågor att vibrera i harmoni med en annan vibrerande kropp.
Låter lite förvirrande? Ok, här är ett exempel. Föreställ dig två stämgafflar sida vid sida:

Se, två stämgafflar!
Om du slår den på rätt håll den nära ett till vänster, kommer de att börja vibrera på samma frekvens. Och i huvudsak är detta vad hjärnvågsstimulering syftar till att göra. Lyssna på en viss uppsättning av frekvenser för en längre tid gör att din hjärna att synkronisera med den frekvens och därmed ändra hjärnvågorna mönster.
Ok, låter det fortfarande som en sci-fi fiktion berättelse. Vad är poängen?
Som jag kort nämnde, är var och gruppering av hjärnvågsmönster (Beta, Alpha, Theta, Delta) i samband med vissa stater i åtanke. Alpha vågor, till exempel, är förknippade med ökad kreativitet, avslappning och meditation. Så du vet de människor som alltid verkar vara lugn oavsett vad som händer? De är hjärnan producerar en anständig mängd Alpha hjärnvågor som standard.
I nästa artikel kommer jag prata mer om sorter av hjärnvågor och hur de påverkar våra beteenden.
Om du bara inte kan vänta och måste veta nu, ska du inte vänta! Anmäl dig till mitt nyhetsbrev och hämta din kopia av min gratis ebook om hjärnvågsstimulering nu!

