Habang naghahanap ng online para sa tulong sa sarili audio solusyon (hipnosis pagiging ang pokus), ako stumbled sa kabuuan ng salitang " brainwave entrainment . "Ito ay tila na magkaroon ng isang malaking hugong tungkol dito, at ang aking kuryusidad ay piqued. Hinahanap sa karagdagang ito ay marahil ang pinakamahusay na bagay na kaya kong nagawa para sa aking sarili.

That's great at lahat, ngunit malubhang ano ang brainwave entrainment ? Well, brainwave pattern ang mga "pahapyaw" de-koryenteng singil, inilathala ng utak, na lumikha ng rhythms. Mga karaniwang nakapangkat sa apat na mga pangkalahatang pattern (Beta, Alpha, at Theta Delta), brainwave pattern ay iniuugnay sa iba't-ibang mga estado ng isip. At ang mga salitang "entrainment" ay hiniram mula sa physics at talaga tumutukoy sa tunguhin para sa dalawang vibrating katawan sa lock sa phase kaya manginig na sila sa masarap na pagsasamahan. Kaya brainwave entrainment, sa pamamagitan ng dahilan ng deduksyon, ay nakakakuha ng iyong mga brainwaves upang manginig sa pagkakaisa sa iba pang vibrating katawan.

Sound ng kaunti nakalilito? Ok, dito ang isang halimbawa. Akala ng dalawang tinidor na pansubok ng tabi-tabi:

Tingnan, Dalawang Tuning Forks!

Kung hampasin mo ang isa sa kanan hold ito na malapit sa isa sa kaliwa, sila ay magsimulang manginig sa parehong dalas. At totoo, ito ay kung ano ang brainwave entrainment set out na gawin. Pakikinig sa isang tiyak na hanay ng mga frequency para sa isang palugit na panahon ay paganahin ang iyong utak sa synchronize sa dalas, kaya ng pagbabago sa iyong brainwave pattern.

Ok, ito pa rin tunog tulad ng isang Sci-fiction kuwento fi. Ano ang punto?

Bilang ko nabanggit sa madaling sabi, sa bawat pagpangkat ng brainwave pattern (Beta, Alpha, Theta, Delta) ay na kaugnay sa ilang mga estado ng isip. Alpha waves, halimbawa, ay kaugnay sa nadagdagan ang pagkamalikhain, pagpapahinga, at pagmumuni-muni. Kaya mo alam ang mga tao na laging mukhang kalmado kahit na ano ang nangyari? Sila ay utak produces isang disenteng halaga ng Alpha brainwaves bilang default.

Sa susunod na artikulo, I'll makipag-usap ang nalalaman tungkol sa varieties ng brainwaves at kung paano sila nakakaapekto sa aming pag-uugali.

Kung ikaw lamang ay hindi maaaring maghintay at gotta alam ngayon, pagkatapos ay hindi maghintay! Mag-sign up para sa aking mga newsletter , at kunin ang iyong kopya ng aking mga libreng ebook sa brainwave entrainment ngayon!

Technorati Tags: Brainwave Entrainment , Self Tulong sa Audio

Kaya namin nabanggit na ang aming talino makabuo ng pag-aayos elektrikal singil, na kilala bilang brainwave pattern. At na altering ang mga pattern ay maaaring makaapekto sa aming buhay. Subalit kung ano ang lahat ng tunay na ibig sabihin, at kung paano ito ay may kinalaman sa sarili tulong audio ?

Una, may mga 4 na kategorya ng brainwave aktibidad: Beta, Alpha, at Theta Delta. Lahat ng brainwave pattern ay sinusukat sa pamamagitan ng kanilang mga frequency o sa bilis ng pagsukat na kilala bilang Hertz (HZ). Ngayon na ito ay hindi isang pang-agham blog, kaya hindi ako pagpunta sa sobrang technicals sa na, ngunit lamang malaman na ito ay kung paano brainwave pattern ay inilarawan.

May ay maaaring ilang Kaibahan sa absolute saklaw para sa bawat kategorya, ngunit pagkatapos ay muli na ito ay kung bakit ang mga ito ay mga pangkalahatang mga kategorya. Kaya huwag mabigla kung mahanap mo saklaw ng bahagyang off mula sa kung ano ako ng pagbibigay dito.

Beta alon, (sa paligid 12HZ sa 30 Hz), ay iniuugnay sa mga regular na nakakagising kamalayan. Kapag kayo ay aktibo sa isang pag-uusap, pangkalahatang trabaho, o pagbabasa ng isang libro, ang iyong utak ay operating na may isang malakas na halaga ng beta alon.

Alpha waves (8Hz sa 12Hz) ay ginawa kapag ikaw ay lundo. Sila ay karaniwang ay nakapangkat sa pinahusay na pagkamalikhain at pinabilis na pag-aaral. Ang mga pagninilay-nilay na pagsasanay liwanag ay karaniwang sa isang alpha ng estado ng isip.

Theta alon (4Hz sa 8Hz) ay karaniwang nangyayari kapag ikaw ay sa isang "zoned out" na lugar. Nakarating na ba kayo sa pagmamaneho ng mahabang distansya at ay magulatan upang mapagtanto kung magkano ang oras ay lumipas nang hindi ka aktibong nagbabayad ng pansin? Ikaw ay sa Theta mode. Theta alon ay kaugnay sa malalim na pagninilay-nilay at pagpapahinga.

Delta alon (0.5Hz sa 4Hz) ay ginawa kapag ikaw ay nasa isang estado ng unconsciousness at malalim na pagtulog. Kapag pagtirik out ka sa isang malalim na walang panaginip pagtulog, ikaw natagpuan ang iyong sarili sa delta.

Kaya kung paano gumagana ang itali ito sa sarili ng tulong audio ? Well matandaan kung ano ang aming natutunan ukol sa brainwave entrainment ; utak ay stimulated sa isang tiyak na dalas o mga set ng frequency, ang aming brainwaves ay align sa mga frequency. Kaya sabihin natin ikaw ay may isang malaking problema sa pagkuha sa pagtulog. Well, kung ikaw nakalabas na ang iyong sarili sa isang set ng delta alon para sa mga paligid ng 30 minuto, ang iyong utak ay sync up na may mga frequency, gumawa delta brainwaves, at ikaw ay off sa pagtulog sa walang oras.

Sigurado ka simula upang makita ang mga kahanga-hangang kapangyarihan sa likod ng lahat ng ito? Good. Sa susunod na artikulo, I'll-usapan ang aking mga paboritong absolute brainwave entrainment audios.

Hindi maghintay? Kailangan malaman na ngayon? Mag-sign up para sa aking mga newsletter upang makakuha ng isang libreng ebook sa kung ano ang gamit ko araw-araw upang mapahusay ang aking buhay.

Technorati Tags: Brainwave Entrainment , Brainwave Pattern

Kaya dito ito ay, ang tanging sistema na aking ginamit upang baguhin ang aking buong buhay: kuwantum Mind Power . Narito ang pagsalok sa mga ito:

Kuwantum Mind Power ay gumagamit ng "ang morry paraan," isang bagong brainwave entrainment teknolohiya buhat sa pamamagitan ng kuwantum Mind Power tagapagtatag Morry Zelcovitch.

Ang pagkakaroon ay sa larangan ng brainwave entrainment para sa higit sa 15 taon, Morry ay isa sa ilang mga tao sertipikadong bilang isang "Brainwave Entrainment Enginner / Specialist." Siya tried lahat ng brainwave entrainment produkto siya maaaring makakuha ng isang hold ng, ngunit Nakita ko masyadong maliit na tagumpay. Siya na natagpuan ang kanilang mga epekto at pansamantalang kabuuan hindi epektibo. Kaya siya ay nagpasya na gumawa ng isang produkto na gumawa ng permanenteng, tunay na resulta. At sa gayon, kabuuan Mind Power ay ipinanganak.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng kabuuan Mind Power at ang anumang iba pang mga brainwave teknolohiya sa merkado lumapit down sa brainwave frequency kunwa. Halos lahat ng iba pang mga brainwave entrainment produkto ay gumagamit ng isang kunwa pattern na kilala bilang binaural beats. Dalawang tones ay nilalaro, isa sa bawat tainga, at ang utak tried upang pagsamahin ang mga tones sa pagdinig ang mga ito. Ang isang "matalo" ay itinatag, at na matalo ay kung ano ang tren iyong brainwave.

Ang Paraan Morry, sa iba pang mga kamay, ay gumagamit ng monaural at isochronic tones, na kung saan ay mas malakas at epektibong mahikayat ang brainwave sagot na ang may pananagutan para sa entrainment.

Kaya dito ay isang visual: dito ang kung ano ang talunin ang pattern na ganito ang hitsura para sa binaural beats:

Hindi masyadong malinaw beats ...

At dito ay ang pattern ng isochronic tones:

Ngayon ang mga ay ang mga beats namin hinahanap!

Ang aktwal na "beats" ay makikita marami mas malakas na sa isochronic tones kaysa sa binaural beats. Kung ito ay ang mga beats na gumawa ng pagbabago, ito tila tulad ng isang walang-brainer na kung saan ang isa ay upang pumunta para sa, right?

Kuwantum Mind Power ay ang pinaka-superior produkto sa merkado, at sumpain malapit sa isa lamang gamit ang Morry Paraan. Ito ay ang pinaka-epekto brainwave entrainment produkto maaari mong mahanap.

Nakita ko amazing resulta lamang pagkatapos ng isang linggo. Bigla ko nakita ang aking sarili mas produktibong sa kaya kong tandaan. Nakuha ko nga sa proyekto, got mga bagay-bagay unatin out sa aking kalendaryo at upang gawin listahan, at kahit pinamamahalaang upang ayusin ang aking computer. (Trust me, iyan ay isang malaking pakikitungo ) Hindi ako nagsasalita ng sapat na tungkol sa kahanga-hangang bagay ang produktong ito ay maaaring gawin.

Maaari mong tingnan ang aking mga paboritong brainwave entrainment produkto sa pamamagitan ng pag-click dito . Still hindi sigurado, at nais ng karagdagang impormasyon? Mag-sign up para sa aking mga newsletter , Lingguhan Ang tiyak na Affirmations, at makakuha ng isang FREE ebook sa karagdagang nagpapaliwanag kung bakit brainwave entrainment ay ang pinakamadaling paraan upang baguhin ang iyong buhay. Alinman sa dalawa, gumawa ng isang desisyon sa araw na ito upang makakuha ng iyong buhay sa paraan na gusto mo ito. Pinili ng isa at pumunta pasulong!

Technorati Tags: Brainwave Entrainment , kuwantum Mind Power , Self Tulong sa Audio