Bilang ko na nabanggit, ako magse-set ang site na ito upang matulungan ang mga tao na naghahanap upang makatulong sa kanilang sarili. At maayos gamit ang mga audio diskarte ng sarili tulong ay maaaring mabilis na makakuha ka kung saan mo gustong pumunta. Ngunit kahit na sa isang programa na simple at epektibong bilang kabuuan isip Power (kung ano ang ginagamit ko araw-araw, bilang ko na nabanggit maraming beses :) ), Mayroong isang bagay na kailangan mong matandaan:

BAGUHIN tumatagal ng pagsisikap!

Maraming mga tao ay maging lubos disenchanted sa napakalaki pangako na ang ibang sarili tulong audio programa alok, lamang upang malaman ang mga ito ay hindi halos bilang mahiko bilang claim nila na. Mo pa rin nais na baguhin, at naniniwala na maaari mong baguhin. Para sa ilang mga tao na ito ay hindi mga balita, para sa iba ay maaaring masyadong napakalaki.

Kaya bilang isang tulungan ang sarili tulong audio mga pamamaraan na inirerekomenda ko sa aking site, din ako ay nag-aalok ng isang libreng newsletter, Lingguhan positibong Affirmations. Tuwing linggo ako ay magpadala sa iyo ng isang napaka-simpleng paninindigan na isipin ang tungkol, sumasalamin sa, at gumawa ng pagkilos. Hayaan akong makatulong sa iyo na manatili sa ang landas na gusto mong Mag-sign up para sa aking mga newsletter, at ka ring makatanggap ng isang LIBRENG ebook sa higit pang impormasyon sa aking mga paboritong pamamaraan sa sarili tulong audio, brainwave entrainment.

- Noelle

PS Pagkatapos mong mag-sign up para sa aking mga newsletter, siguraduhin na basahin ang mga mabisang pamamaraan ng paninindigan, isang kahanga-hangang artikulo na makakatulong sa iyo na makuha ang pinaka-out sa iyong mga affirmations.

Tandaan, ang tulong sa sarili ay lahat ng tungkol sa pagkuha aksyon, kaya siguraduhin mo!

Technorati Tags: Self Help Audio , Lingguhang mga positibong Affirmations

Ang entry na ito ay bahagi 3 ng 3 sa serye Intro sa Brainwave Entrainment

Kaya dito ito ay, ang tanging sistema na ginamit ko upang baguhin ang aking buong buhay : kabuuan isip Power . Narito ang pagsalok ito:

Power kabuuan isip ay gumagamit ng "ang morry paraan," isang bagong brainwave entrainment teknolohiya na nagmula sa pamamagitan ng kabuuan isip Power Morry Zelcovitch founder.

Nagkakaroon ng sa larangan ng brainwave entrainment para sa higit sa 15 taon, Morry ay isa ng ang ilang mga tao na sertipikadong bilang isang "Brainwave Entrainment Enginner / Specialist." Sinubukan niya bawat brainwave entrainment produkto siya ay maaaring makakuha ng isang hold ng, ngunit Nakita ng kaunting tagumpay. Niya natagpuan ang kanilang mga epekto pansamantalang at kabuuan na hindi epektibo. Kaya siya ay nagpasya upang lumikha ng isang produkto na nais ng mga permanenteng, real na mga resulta. At kaya, ang kabuuan isip Power ay ipinanganak.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng kabuuan isip Power at anumang iba pang mga teknolohiya na brainwave sa merkado ay dumating down sa brainwave mga frequency ng simulation. Halos bawat iba pang produkto ng brainwave entrainment ay gumagamit ng isang simulation pattern na kilala bilang binaural beats. Ay nilalaro Dalawang tones, isa sa bawat tainga, at utak ang sinubukan upang pagsamahin ang mga tones sa pagdinig ang mga ito. A "talunin" ay itinatag, at matalo na ay kung ano ang tren ng iyong brainwave.

Ang Morry Paraan, sa kabilang banda, ay gumagamit ng mga monaural at isochronic tones, na kung saan ay mas malakas at mabisa sa naghihikayat sa brainwave tugon na ay responsable para sa entrainment.

Kaya dito ay isang visual: dito kung ano ang matalo pattern Mukhang para sa binaural beats:

Not very clear beats...

Hindi napakalinaw beats ...

At narito ang pattern ng isochronic tones:

Now those are the beats were looking for!

Ngayon mga ay ang mga beats na namin hinahanap!

Ang aktwal na "beats" ay nakita magkano ang mas malakas sa isochronic tones kaysa sa binaural beats. Kung ito ay ang mga beats na lumikha ng pagbabago, tila tulad ng isang walang-brainer na kung saan isa sa pumunta para sa, i-right?

Power kabuuan isip ay ang pinaka-nakalalamang na produkto sa merkado, at sumpain malapit sa isa lamang gamit ang Morry Paraan. Ito ay ang pinaka-epekto brainwave entrainment produkto maaari mong mahanap.

Nakita ko ang kahanga-hangang mga resulta lamang pagkatapos ng isang linggo. Biglang nahanap ko sa sarili ko mas produktibong kaysa ko matandaan. Nakatanggap ako nang maaga sa mga proyekto, kayong mga bagay-bagay unatin out sa aking kalendaryo at gawin ang listahan, at kahit pinamamahalaang upang ayusin ang aking computer. (Trust sa akin, na ang isang sang-ayon :) ) Hindi ako nagsasalita ng sapat na tungkol sa kahanga-hangang bagay ang produktong ito ay maaaring gawin.

Maaari mong suriin ang aking paboritong brainwave entrainment produkto sa pamamagitan ng pag-click dito . Pa sigurado, at nais ng karagdagang impormasyon ? Mag-sign up para sa aking mga newsletter, Lingguhan positibong Affirmations, at makakuha ng isang FREE ebook sa karagdagang nagpapaliwanag kung bakit brainwave entrainment ay ang pinakamadaling paraan upang baguhin ang iyong buhay. Alinmang paraan, gumawa ng isang desisyon na ngayon upang makakuha ng iyong buhay ang paraan na gusto mo. Pinili ng isa at pumunta pasulong!

Technorati Tags: Brainwave Entrainment , kabuuan isip Power , Self Help Audio

Ang entry na ito ay bahagi 1 ng 3 sa mga serye ng Intro sa Brainwave Entrainment

Habang naghahanap ng online para sa sarili tulong audio solusyon (hipnosis na ang focus), ako stumbled sa kabuuan ng term na "brainwave entrainment. "Ito tila na magkaroon ng isang malaking buzz tungkol dito, at aking kuryusidad ay piqued . Naghahanap ng karagdagang sa ito ay marahil ang pinakamahusay na bagay na maaaring gumawa ako para sa aking sarili.

Iyan ay mahusay at lahat, pero seryoso ano ang brainwave entrainment ? Well, brainwave pattern ay "pahapyaw" electrical pagsingil, na ginawa sa pamamagitan ng utak, na lumikha ng rhythms . Karaniwang naka-grupo sa apat na pangkalahatang mga pattern (Beta, Alpha, Theta at Delta), brainwave pattern ay nauugnay sa iba't-ibang estado ng isip. At ang salitang "entrainment" ay hiram mula sa physics at talaga ay tumutukoy sa ugali para sa dalawang vibrating katawan upang i-lock sa phase upang sila manginig sa pagkakatugma. So brainwave entrainment, sa pamamagitan ng dahilan ng baha, ay pagkuha ng iyong mga brainwaves upang manginig sa pagkakatugma sa isa pang vibrating katawan.

Sound ng kaunti nakalilito? Ok, narito ang isang halimbawa. Isipin ng dalawang tuning tinidor bahagi sa pamamagitan ng bahagi:

See, Two Tuning Forks!

Tingnan, Dalawang Forks Tuning!

Kung hampasin mo ang isa sa kanan na hold na malapit sa isa sa kaliwa, magsisimula silang manginig sa parehong dalas. At totoo, ito ay kung ano ang brainwave entrainment nagtatakda na gawin. Pakikinig sa isang tiyak na hanay ng mga frequency para sa isang pinalawig na tagal ng panahon ay paganahin ang iyong utak sa synchronize ang dalas, kaya ang pagbabago ng iyong brainwave pattern.

Ok, ito pa rin tunog tulad ng isang Sci-Fi kuwento fiction . Ano ang punto?

Tulad ng nabanggit ko daglian, ang bawat pagsasama ng brainwave pattern (Beta, Alpha, Theta, Delta) ay kaugnay sa ilang mga estado ng isip. Alpha waves, halimbawa, ay kaugnay sa nadagdagan pagkamalikhain, pagpapahinga, at pagninilay-nilay. So alam mo mga tao na laging mukhang na maging mahinahon kahit na kung ano ang pagpunta sa? Sila ay utak ay gumagawa ng isang disenteng halaga ng brainwaves Alpha bilang isang default.

Sa susunod na artikulo, makikita ko makipag-usap ang nalalaman tungkol sa mga varieties ng brainwaves at kung paano sila makakaapekto sa aming mga pag-uugali.

Kung mo lamang ay hindi maaaring maghintay at gotta alam ngayon, pagkatapos ay hindi maghintay ! Mag-sign up para sa aking mga newsletter, at pick up ang iyong kopya ng aking mga libreng ebook sa brainwave entrainment ngayon!

Technorati Tags: Brainwave Entrainment , Self Help Audio


Kumusta at maligayang pagdating sa Self Help Audio na gumagana! Ang site na ito ay nakatuon sa isang anyo ng tulong sa sarili na audio na ako dumating sa pag-ibig at gamitin ang regular.

Narito ang isang bit tungkol sa akin; I'ma medyo normal na tao. Mayroon akong trabaho sa sining bilang isang regular na tagapalabas, at isang musikero. Ngunit tulad ng sa lahat, natagpuan ko ang mga bagay tungkol sa sarili ko na natagpuan ko mas mababa kaysa sa kanais-nais. Ako ay may mababang pagpapahalaga sa sarili (kakaiba para sa isang tao na naglalagay sa kanilang sarili sa harap ng mga crowds sa bawat linggo, ngunit kahit pa rin), ako ay malubhang isyu focus, at natagpuan ang aking sarili sa pagdulas sa malubhang bouts ng depression sa isang regular na batayan.

Kapag pinuntahan ko ang naghahanap para sa sariling-tulong na mga Audio upang makakuha ng sa akin sa pamamagitan, ang unang ako dumating sa kabuuan ay hipnosis. Bagaman ito ay isang bit ng isang katawa-tawa na kasama ng mga tao na tumatahol tulad ng aso, basahin ko sapat na sa paksa upang malaman na ito ay isang napaka-mabubuhay na solusyon para sa pagbabago ng mga nakatanim gawi.

Kaya download ko ng bawat hipnosis mp3 na tunog mabuti sa papel (o sa web site na hulaan ko), at natagpuan ang aking sarili hideously nabigo sa mga resulta. Alam ko ito nagtrabaho, ngunit hindi ito maaaring gumana para sa akin. Ang isip ay hindi magbigay sa sa nakapagpapatulog mungkahi upang payagan ang mga mensahe upang makakuha ng sa pamamagitan ng.

Pinuntahan ko na naghahanap ng isang paraan upang relaks ang aking isip, at ako stumbled sa isang amazing teknolohiya na sa tingin ko ay 10 beses na mas mabisa kaysa sa anumang programa hipnosis - brainwave entrainment teknolohiya.

Ang site na ito ay ay nilikha upang turuan sa mga kababalaghan ng brainwave entrainment teknolohiya bilang isang kahanga -hangang sarili tulong audio aid sa anumang tulong sa sarili program. Ito tunay ay nagbago ng aking buhay, at Umaasa ako na ikaw ay bigyan ito ng isang pagkakataon upang baguhin sa iyo.

Technorati Tags: hipnosis , Self Help Audio