Trong khi tìm kiếm trực tuyến tự giúp đỡ các giải pháp âm thanh (thôi miên là sự tập trung), tôi stumbled trên " cuốn theo sóng não dường như có một tiếng vang rất lớn về nó. ", và sự tò mò của tôi đã được khơi dậy. Nhìn xa hơn vào điều này có lẽ là điều tốt nhất tôi có thể làm cho bản thân mình.
Đó là tuyệt vời và tất cả, nhưng nghiêm trọng là sóng não entrainment ? Vâng, các mẫu sóng não là "quét" phí điện, sản xuất bởi não, tạo ra nhịp điệu. Thường được nhóm lại thành bốn mô hình chung (Beta, Alpha, Theta và Delta), các mẫu sóng não có liên quan với các quốc gia khác nhau của tâm trí. Và từ "cuốn theo" được vay mượn từ vật lý và về cơ bản đề cập đến xu hướng cho hai cơ quan rung khóa vào giai đoạn để họ rung động hài hòa. Vì vậy, sóng não entrainment, vì lý do khấu trừ, là nhận được sóng não của bạn rung động trong sự hòa hợp với một cơ thể dao động.
Âm thanh một chút bối rối? Ok, đây là một ví dụ. Hãy tưởng tượng điều chỉnh dĩa bên cạnh:
Hãy xem, Hai Forks Điều chỉnh!
Nếu bạn tấn công một trong những quyền giữ nó gần với một trong những bên trái, họ sẽ bắt đầu dao động ở cùng một tần số. Và về cơ bản, đây là những gì não entrainment đặt ra để làm. Nghe một tập hợp các tần số cho một khoảng thời gian dài sẽ cho phép bộ não của bạn để đồng bộ hóa với tần số, do đó thay đổi mô hình sóng não của bạn.
Ok, điều này vẫn còn âm thanh như một câu chuyện viễn tưởng khoa học viễn tưởng. Điểm là gì?
Như tôi đã đề cập ngắn gọn, mỗi nhóm của các mẫu sóng não (Beta, Alpha, Theta Delta) được liên kết với một số bang của tâm trí. Sóng alpha, ví dụ, có liên quan gia tăng với sự sáng tạo, thư giãn và thiền định. Vì vậy, bạn biết những người mà luôn luôn có vẻ bình tĩnh không có vấn đề gì đang xảy ra? Họ đang não sản xuất một số tiền khá sóng não Alpha như một mặc định.
Trong phần tiếp theo của loạt bài này, tôi sẽ nói thêm về các giống của sóng não và cách chúng ảnh hưởng đến hành vi của chúng tôi.
Nếu bạn chỉ không thể chờ đợi và phải biết bây giờ, sau đó, không chờ đợi! Đăng ký nhận bản tin của tôi , và nhận bản sao của ebook miễn phí của tôi trên sóng não entrainment bây giờ!
